见到这一幕，曾帆日低声道：“他一直是这样，是个球痴。”
“挺好的。”陈放回答。
赵瑞有点像武真，都是那种对人冷冷清清，球不离手的。
这个时候，球馆出现一群球员，陈放好奇看了过去，曾帆日却道：“陪练的，北体大过来兼职的。”
“哦！”北体大来兼职，这档次也算很高了。
等了会，范国师出现在球馆，他夹着战术板，扫看了一圈，确认人都到齐便站在前面开始讲话。
“我没空讲废话，这次集训是为了什么，自己心里很清楚。”
“你们都是经过几轮筛选的，什么水平我有数。这次集训主要内容是战术方面的反复锤炼，提升执行力。”
“待会我来分组，先从进攻战术练起。”
“赵瑞、赵岩昊、孟子凯、邵英伦、胡金秋、杨凯你们A组。”
“孙明辉、吴俣成、左朕年、付豪、曾帆日、陈放，你们B组。”
“各自一个场，我们直接进入战术演练环节。”
有工作人员拖出战术黑板出来，范国师让AB两队斜着战，然后他来到黑板前：“西拔牙掩护。”
“35，34的无球掩护和挡拆，以及顺下的路线，包括1号的传球变化。”
“说几个要点，第一，35同时做掩护挡拆，必须同步，不要一前一后。”
本站域名已经更换为 。请牢记。 “第二，挡拆掩护的质量，5给1去挡，必须挡死，让1彻底解放出来，形成无人防守，强迫对方补防，从另一侧，从禁区。”
“第三，3给5去无球掩护，要注意掩护的路线要保证5顺下是通畅的，别搞反，不要让防5的人有追防的机会。”
“第四，3做完无球掩护要去做第二方案，是溜底线，还是外扩到三分线，这个要阅读5的顺下质量和1是否吸引了协防。”
“清楚了吗？”说完范斌问道。
“清楚了！”一群人都很老实。
“那开始吧。”
随着范国师的指令，AB两队开始进行战术演练。
因为每组都是6个人，陈放第一轮空了出来，他站在场边，静静看队友训练。
范国师看了陈放背影一眼，但又很快把目光放在训练上。
过了会，换上陈放，但不是作为1号持球，1号是孙明辉把持着，陈放老老实实在另外一侧，当个假人。
其实就是从场下换到场上继续当木头人。
西拔牙掩护陈放很清楚，前世有研究，野球队也打过。
这个是典型的双掩护战术，3人的配合，变化很多。
对手的强挤掩护，反掩护都会进行破解，其实在比赛中，最多使用一次，对于训练有素的球队。
但如果想继续使用，就要很熟悉35的变化，这里的核心是35两人对阅读比赛的能力。
但陈放觉得，其实对1号位的要求也很大，首先你得会摆脱，然后是空位能传得出去，最后是否可以投中三分。
一切的目的是为了得分，假如有个人一直能得分，那战术的倾斜就是这个人身上。
陈放打西拔牙掩护，一半概率是自己投了，因为队友跑不出来。
这种战术训练基本是脑力活动，不存在体力，接下来，范国师又通过陪练队防守变化来演练，一个下午就这样结束。
食堂里，陈放默默吃饭，今天就当了个木头人，也是个空气人。
作为16岁进入U19，已经很离谱，这算是合理对待。
回到宿舍，陈放把床头柜拖出来，当书桌开始写作业。
曾帆日看到这一幕，牛眼都瞪圆了。
“怎么，你还要写作业？”
“嗯，老师布置的。”
这么魔幻的对话让曾帆日接受不了，他印象里好像有五六年没见过课本了。
抽出一本，上面写着高三数学，他问道：“你高三啊？”
“没，我高二，现在要预习高三的。”
“啧啧！”没话说了，曾帆日一下有了距离感。
他直接溜了出去，陈放也没问。
“什么？那个陈放在写作业？”另外房间，几个人都在那闲聊，听到进门的曾帆日的话，都惊诧起来。
“正常，人家是高中生，写作业不是应当的？”
“话说16岁就来我们这里，不应该是去王指导的U16吗？”
“可能有点关系吧。”
赵瑞忽然站了起来，曾帆日问：“又去练球。”
“去练下力量。”
“那我也去。你们呢？”曾帆日问别人。
“不不，我想休息。”其他人都纷纷拒绝。
路过自己门，曾帆日觉得不好，便推门进去：“你去健身房吗？”
陈放放下笔：“好。”
正好今天林教练的安排的体能计划还没做。
健身馆不远，就在2号馆隔壁，进去后，发现有些人已经在里面了。
孙，付，胡。
陈放看了下，国青的首发基本都在，看来吃过饭没多久就来了。
“你练啥？”曾帆日问道。
“臀。”陈放简洁回答。