晚餐的主食是肉包，素包，糖包，花卷，馒头，烤的焦黄的烧饼。柴禾铁锅滚出来的玉米小碴子粥，绿豆面和白面掺在一起做成的疙瘩汤。凉拌海带丝，凉拌葱丝白菜，凉拌菠菜花生米配红萝卜芹菜。蒜蓉爆炒西兰花， 洋葱爆炒腐竹，青椒烧茄子，西红柿炒鸡蛋。这些是不定量的。
定量的是烤兔肉和药包鸡汤。鸡汤里的药包是祖爷和慧见大师两个人共同研究的，坡下村入冬，就用此药包炖鸡，里面的人参、枸杞等药材都是在山里采到的。鹿花坳的师傅们，用此药包熬粥、泡茶。
大人组的学员们规规矩矩的去吃饭，小孩子们快速的跑到餐厅里，并没有马上去吃饭，而是在寄卖超市前面叽叽喳喳的在问丁佳问题。
梅沐雪在寻找巩梅依一起吃饭。
“妈，以后你别等我，我要自己吃饭，自己睡觉。”
“依依，我…”
“妈，我是来这里参加置换的，你还管我，我来这里就没意思了，其它小朋友都是自己一个人，别管我，你和大人去玩行吗？”
“巩梅依！”
王默然的双胞胎小儿子王长风，王长及在喝巩梅依，巩梅依敷衍了事的和梅沐雪打了个招呼，就向他俩跑去。