其他的黑衣卫除了石宽和两个百户以外都要参加训练。
辛小妹走后，林风让雪影和石宽把所有人都叫起来去海滩。
林风也穿上劲装来到海滩上。
所有人都陆陆续续站好后，林风拿起号角高声说道：“从明天早晨起，只要吹响起床的号角，你们就立刻穿衣起床并且叠好被褥，然后立刻来到此处集合！如果一盏茶的时间有人没有到达海滩，或者衣冠不整被褥没叠好，立刻就地惩罚！听清楚了吗？！”
“听清楚了！”
“好！今天就开始魔鬼训练！”林风对男兵说道：“我数三个数，从你们站立的地方立刻往西跑，跑到插着苍鹰大队的旗子后立刻跑回来，不能超过一个时辰！
你们不要想着偷懒，因为在你们跑步的路上，都有训练官在监视着你们，如果发现谁没跑到目的地就返回，立刻执行鞭刑！
我这里有个计分册，每个人现在都有十分，训练完成任务的人加一分，前十名的人加两分，前三名加三分，第一名加五分！反之，没完成任务的扣一分！倒数第一扣两分！”