沈飞对乌老大说：“你们这次虽然已经起了反心，可是毕竟没有大举作乱，又碰巧帮童姥摆脱了强敌，我就给你们一个立功赎罪的机会，让你们去办一件事，如果办成了，你们起反心的事就此揭过，不过如果敢有下次，你自己知道后果”。
乌老大大喜，说：“前辈有什么事情尽管吩咐，属下一定尽心竭力，如果办不成，自行了断”，乌老大极为机灵，听到了刚才沈飞的话，知道是天山童姥的同门，就以属下自居。
他的表态是绝无虚假做作，知道这次能有将功赎罪的机会已经是万幸，如果事情办不成，是绝得不到生死符的解药了，发作起来生不如此，倒还真不是学司马玄自杀来得痛快。
沈飞问：“江湖有个卓不凡，你可知道”？
乌老大说：“知道，听说他在长白山得到剑谱，勤练三十年，剑术终于到达登峰造极的境界，在河北一口气杀了几个赫赫有名的好手，武功大成，又因为他身穿青衫，面目清秀，长须飘飘，颇有几分神仙气度，便号称剑神”。
童姥破口大骂：“放屁，什么勤练三十年剑术登峰造极，还号称剑神？真是胡吹大气。姥姥修炼神功九十年都没有自称神，这家伙竟然如此狂妄”。
乌老大连连点头，说：“是、是！姥姥教训的是，属下放屁，属下井底之蛙，眼界浅薄，卓不凡妖魔小丑，狂自尊大，怎有姥姥相比”。
沈飞问乌老大：“你知道这卓不凡的师门来历吗”？
乌老大心想，都说是他的武功是偶然在长白山捡到一本剑谱才练成的，居然还问师门，嘴只说：“属下愚钝，请前辈指点”。
沈飞说：“他是福建建阳一字慧剑门弟子”。
乌老大正疑惑间，童姥先开骂了：“什么？一字慧剑门还有余孽？三十三年前他们打探到了本门一些消息，全派六十二人我早就全部杀干净了”。
见机极快的乌老大马表态：“原来这一字慧剑门罪大恶极，被童姥尽数诛灭，这卓不凡侥幸逃命，还不隐姓埋名，苟延残喘，居然贼心不死，用如些狂妄名号在江湖招摇撞骗，实在该死。属下等这就去除掉他，提他首级前来复命”。
乌老大极是聪明，猜到了自己给他的任务必是对付卓不凡，不过慑于“剑神”威名，乌老大自问一个人多半不是对手，加了一个“等”字，想联手三十六洞中武功最高，之前又飘渺峰查探，也需要将功赎罪的安洞主一起动手。
看乌老大这副样子，让沈飞想起了星宿派弟子的作派，果然都是逍遥派势力，行事风格都相似。又从童姥的话里明白了一门慧剑门被灭派的原因，就是那条外人一旦得知了逍遥派名号一律灭口的门规，一字慧剑门打探本门消息，获知的只怕不只是一个名称了。
沈飞说：“师兄让我整顿门派，就有振兴本派威名的打算，以后可以把本派的名声宣扬出去，不必死死捂住了，三个多月后的少林寺大会就是个好机会”。
又对乌老大说：“卓不凡必须除去，不用你们动手，只要你们把他引到这里来就行了，快去办吧”，与一字慧剑门的仇恨既然无法化解，那就要彻底了断，不过卓不凡的一身功力还是要收下的。乌老大闻言更是大喜，这样事情难度小得多了，连连称是，屁颠屁颠离开了。
童姥说：“快到午时了，师弟，你去捉一头羚羊、梅花鹿或者兔子来，我要喝生血练功”，无崖子还没答应，沈飞取出一杯长春泉水说：“不必，喝这个远胜生血”。
无崖子也解释说：“师姐，这是师父隐居处不老长春谷中的长春泉水，灵气充沛。我和掌门师叔算到师姐即将返老还童，担心师妹趁机来加害你，不眠不休飞奔二十多天赶来，一路就是喝这灵泉补充精力，美妙无比”。
童姥说：“不老长春谷，长春泉水，听师父说起过那个地方，我修炼的奇功名称就是取自于此，就试试泉水有何神妙”，接过杯子一口喝了，马感觉到灵气汹涌，当即盘膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中嘿的一声，鼻孔中喷出了两条淡淡白气缠住她脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，成为一团白雾，将她面目都遮没了，跟着只听得她全身骨节格格作响，犹如爆豆。
过了足足有两个小时，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，童姥鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，睁开双眼，缓缓站起，点头说：“这泉水果然奇妙，且与神功同名，确有原因。一杯灵泉居然顶得三日之功，若能天天饮此泉水练功，三十日我就能恢复全部功力”，听声音虽然还是老婆婆，不过竟年轻了几分，看来这灵泉的功效远不只加快恢复功力这么简单。
沈飞说：“大理天龙寺的枯荣大师曾得逍遥子师兄以你练的天长地久不老长春功法门指点，另辟蹊径，创出了枯荣禅功。练到极处，枯荣一体，长葆青春，不必有返老还童之蔽。
如今他已经是逍遥派客卿，枯荣禅功我也融汇入了《逍遥道经》，等你完全恢复功力可以传授给你，足以修复你当年手少阳三焦经脉的损伤，发身长大”。
童姥狐疑地问：“当真？你修炼的《逍遥道经》真有如此神效”？无崖子在和他讲述经历时，已经和他说了沈飞和逍