飞一架单车机，抬腿下劈，踩断一根卧推用的杠铃，空手劈掌，把杠铃上挂着的杠铃片也砍断了。
见“小明弟弟”反而脸上更迷茫了，元珠只好停手，满面愁容，开动她的小脑瓜思考起来。
“对了，我这样教，你应该就能学会了！”元珠右手握拳，用力砸了下左掌。
求求你不要再说“这样”两个字了，我听着耳朵麻……夏青木腹诽道。
元珠走到夏青木身边，蹲下来，捏住他的手臂，用食指戳着某个位置，说：“你先试着把精神力集中到这里，刺激这处穴位。”
夏青木闻言照做，感受着黑火上薄薄的那层白光，将之牵引出来，引导到元珠戳着的位置。
他尽力不牵动黑火，只尝试使用白光。
“太浅了，深一点！”元珠道。
夏青木于是将精神力牵引到皮肤下更深层去。
“现在对了，跟着我手指的动作，让精神力顺着穴道流动。”元珠一边说，一边缓缓移动手指。
夏青木按照元珠的指示，继续控制精神力去刺激手臂上的不同位置。
“浅了。”
“深了。”
“对了。”
元珠摸着夏青木小臂，帮他微调精神力刺激的位置。
突然，夏青木觉得臂弯如遭电击，猛地一抖。
“记住刚刚的顺序，我再带你做两次，然后你就自己试着让精神力流动起来，缠绕在手臂上，用力挥拳！”元珠握紧拳头说道。
夏青木点了点头，又跟着元珠进行完两轮教学后，走向一旁的沙袋，重复起刚才的精神力运行路线，顿觉手臂充满了力量。
拳头正面挥出，沙袋怦然撞飞！
元珠拎起愣住的“小明弟弟”，帮他避开了撞回来的沙袋。
夏青木看着在做钟摆运动的沙袋，揉了揉生疼的手背。
似乎再努力一下，他都能把沙袋打爆的样子。
这就是借助精神力战斗的方法？
他刚刚可是只动用了白光的力量呢……