第219章 不时不食(2 / 2)

去。

这时,南枝提问了:

“那同学们知道二十四节气吗?”

不少孩子都踊跃地举起手。

南枝视线扫过一圈。

她看到了因为太矮被安排在第一排的南意,坐得那叫一个端端正正,不过搁在膝盖上的双手忍不住攥紧,大概在气恼自己竟然不能回答妈妈提出来的问题。

南枝悄悄莞尔,目光没有过多停留,而是飞快略过。

最后,她抽了第二排的一位女生。

那女生也没让大家失望,口齿伶俐,从“立春”一路顺畅无阻地背到“大寒”。

南枝满意地颔首:

“答得很好。二十四节气是我们老祖宗的智慧,顺应节气配合饮食,正是这份智慧的延伸。譬如春属木,万物复苏,阳气上升,与肝脏对应,就该多吃时令的绿色蔬菜,像是春韭,多辛少酸,以达到柔肝养肝、疏肝理气的作用。另外还有夏属火,饮食应当清淡,用以养心;秋属金,饮食该以润燥为主,多吃清润甘酸的食物,补益肺气;冬属水,饮食注重温补,多吃营养丰富的食物,益气养血。”

最新小说: 清冷美人他贵不可欺 我在美高当女巫[西幻] 失业牛马穿越后再就业[七零] 电子男友恋爱缺陷报告 从龙珠开始的诸天攻略 我还没出生,女帝就想上门求亲 迷情圈套[先孕后爱] 凡人:从时间翻倍开始 我卖的鬼符畅销恐怖副本 斗罗:系统早来万年,我虐爆唐三