“你来迟了。”月影的声音平静，没有半分责怪的意思，只是单纯地陈述事实。
也没有了昨晚那种说话像是在抽气般断断续续的样子。
“嗯……”白厄点点头承认，才解释原因，“下午训练昏过去了，刚醒。”
“你们人类所说的灵能抗压训练？”
“是。”
“……”月影没有多说什么，只是眼神闪过一阵黯然。
人口众多的人类就是可以采用一些非常规的手段训练，这是她们精灵一辈子也难以企及的。
没有在无关的事上分散太多精力，月影只是轻轻吩咐道：“坐下吧。”
待白厄盘腿坐下，月影又轻声开口问道：“一天了，有什么感觉？”
“我感觉……它们似乎不受我的控制。”
就像今天下午时候的灵能抗压训练一样，属于自己的灵能沟通“外敌”，反而让自己所受到的压力更大，纯纯内奸。
‘它们？’月影轻轻呢喃，着重在“们”上有些奇怪，“很正常，你的意志还没有完全适应它们的存在，在建立更深刻的联系之前，偶尔会有它们不属于你的错觉。”
随着时间，联系自然会加深。
刻意的练习也会加速这一过程。
“来试试吧。”月影闭上眼睛，“感知你的身体，将你的灵能扩散到身体之上，用灵能‘理解’你的身体，在需要的时候转化成你身体所需的能力。”
用灵能加持身体的基础属性表现力，这是灵能最基础的一个运用，每个灵能者都会的技巧，区别只是持续时间的长短与加成幅度的大小。
【你正在学习灵能相关技能……】
【触发教学任务——灵心渡。】
【教学任务——灵心渡：你已经初步拥有了灵能，但仅只是入门。如何运用好这独属于你自己的力量，你还需要付出更多的努力来刻苦学习。任务要求：跟随月影的指导完成一次对于身体属性表现力的增幅0/1，从而正式开启灵能第一阶段——灵心渡。任务完成奖励：灵能上限+1。】
【教学：对于灵能的运用是对你来说完全崭新的领域，你需要付出一定的代价（战斗经验/通用经验）来跟随对方的指引以获得完整运用灵能的技巧。（消耗：10点经验/min）】
白厄没有急着付出经验，自从学到灵能呼吸法后，他的经验已经所剩无几。
战斗经验彻底被榨干，通用经验也只剩下779点，在获得新的补充之前，可不能再大手大脚。
像是月影所说的那样，白厄尝试着用意志去沟通那似乎无可琢磨的“小精灵”。
氤氲的灵能气机笼罩着白厄的身体，已经4点的灵能化身为非凡的力量，以某种不可言说的方式浸入他的身体……他的每一颗细胞之中。
“……”
白厄身边，感受到那不似觉醒之初灵能气息的月影不由得微微惊诧。
刚刚觉醒灵能一天的时间，就能够有如此程度的灵能总量？
要知道灵能的进步从来都是一点一滴的积累，很难瞬间提升很多。
在觉醒灵能后的一天内将灵能的量积累到这种程度，只能说这個人类战士的天赋比自己想象的可能还要好。
【“幸运一击”充能+1。】
白厄睁开眼睛，感受到自己身体上涌动的额外力量，心中有些欣喜。
酱紫简单？
第一次没用经验的辅助，纯粹依靠自己学会一个新能力的事实让白厄感到有些惊喜。
看来哥们也是天才。
【灵能一段——灵心渡：你已经掌握了用灵能加持自身属性表现力的方法。从现在开始，你可以随时运用灵能加持于你的体能、洞察、反射之上。可以同时，也可以针对某项属性单独加成。（加成强度：阶梯式递减，当前4％/12％；消耗：阶梯式递增，当前前4分钟前每分钟消耗1点灵能，低于1点灵能无法保持灵心渡状态，4至30分钟每分钟消耗“当前灵能”10％，每次衰减至少为1点，30分钟后每分钟消耗“灵能上限”10％，每次衰减至少为1点。）（注意：同一个“未得到休息”的意识清醒周期内间断式开启，计时叠加。）】
【你已成功保持“灵心渡”状态至少1分钟时间，完成对于身体各方面属性的表现力增幅，熟练掌握“灵心渡”状态。奖励：灵能上限+1，已发放。】
“看来你已经熟练掌握了灵心渡的运用。”月影点点头还算满意，初入灵能大门的白厄在她面前几乎没有秘密可言，在其身上发生的一丝一毫变化都会被她清晰的所感知到。
灵心渡是灵能一段的基础技巧，那么没人传授，随着对于灵能的熟悉迟早都会自我掌握，这一点没什么好大惊小怪的。
“灵心渡将会陪伴你往后一生的生涯，随着你的灵能积累越加醇厚，它所能为你提供的助力也将逐步提升。”
这点没什么好细说的，月影轻易略过，说起下一个要诀。
白厄刚刚觉醒灵能，有太多基础性的灵能技巧需要学习掌握。
“接下来你还需要掌握的就是一点点外放的技巧。”
对于自身的加持是基础到不能再