，倒要听听系统怎么说了。 “其实除了通过参与系统里小世界的任务提高身体素质以外，还可以通过“美食系统”的各种名菜来提高，最简单的，还是可以通过平时的身体锻炼来提高，不然，就算通过任务提高的身体素质，也会由于宿主不健康的生活方式，慢慢退化的。” 道理是对的，宅男的生活确实不健康，但是，头痛啊，体育锻炼一直不是自己喜欢的，以前在学校，还能和同学们一起打打篮球，体育课还能跑跑跳跳，自从一年前毕业之后，整整一年都没好好锻炼过了，话说平时上下楼梯拿个快递算不算体育锻炼？ 好吧，明天早点起来，跑个…………500米吧，应该能跑得动吧？ 一看表，已经是傍晚差不多五点半了，是时候……吃完饭了。 再打给刘倩，这回总算是通了，然而却一直响铃没人接，连打了两个都是一样，看来晚饭没有佳人相伴了。 刚从武侠世界回来，就不吃泡面和外卖了，下楼吃顿好的，就吃……拉面吧，嗯，还得加个蛋，庆祝一下。 下楼，仔细一看，嘶，周边竟和往常并没有什么太大的变化。 “废话，才一天，能有多大变化？除非地震了？”脑海里的系统不屑地吐槽。 “也是，才一天，哈哈哈哈。”徐阳笑着直奔拉面店而去，系统恨不得呼自己一脸，怎么会给这货11点智力评估的？