推开门的时候,看到的便是沈芙在院子里练拳的身影。
沈芙也因听到了开门声,在下一刻便停了下来,转身看了过来,带着讶异,“夫人你怎么这么早就起来了,是我吵醒你了吗?”
“不是,是我昨日睡得早,睡不着了。”
“那我去给夫人做早饭。”
“不急,天色尚早,吃得太早不到午时就饿了。”
“那……”
“你刚刚是在练拳吗?”
“是的,每日晨起练拳,强身健体。”
“我跟你学学吧,反正也无事可做。”
“好啊。”沈芙高兴地应了声。
程宁宁也从门内走了出来,几步走下走廊,走进了院子里。
“我教夫人几个简单的动作,夫人先练练,我初学就学的这个,对付坏人可有用了,用来防身刚刚好。”
程宁宁本来是想忙碌一下放空思绪,此刻一听沈芙这话顿时来劲了。
“好。”当初要是会几招,也不至于被差点被狗蛋欺负了,如今有这个机会,必须要好好学。
“来,夫人,跟着我做,先把动作学了,等腿力臂力练了上来,出手就有力度了。”边说沈芙边示范动作。