鸟争鸣，一弯溪水潺潺流淌，二垅崃谷曲回幽深。两大洞穴四通八达，三帘瀑布从天而降，其谷中藏洞、洞中藏谷、天外有天。尤以肉眼看不见、相机却能照得出的隐形苗人头，理旬堪称“天下一奇”。苗人谷天然风光秀美，民俗风情浓烈，一幅山清水秀的自然画卷，遗存了很多巫傩文化的遗址，造成了风格独特的神灵信奉和祭奠典礼。
12、湘西凤凰古城美食：
凤凰的美食很多，任何来过凤凰的人都会对它种类丰富的美味念念不忘。不管是特色菜馆还是路边的小摊，远远的就能闻到它们袭人的香气。姜糖、桐叶粑粑等特色小吃在凤凰古街随处可见。
有名的特色菜就有很多，如血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁，野菜的味道也很好，菜以酸、辣为主，令人胃口大开。
凤凰特色早餐“桐叶粑粑”，糯米做的，用泡桐树叶子包起来。
万事俱备，只风东风！
东风一起，凤凰腾飞！