而这任脉之后还有督脉。
而督脉分别需要打通的是：神庭、百会、风府、大椎、神道、灵台、至阳、中枢、悬枢、命门、腰俞、长强。
打通了全部的任督二脉,你才有可能晋级六品七品，就是成为所谓的先天高手。
因为任督通,才八脉通，八脉通才百脉通。
这武道世界需要打通这些穴位的顺序，并不是正常的顺序，而是逆着来的。
按照正常情况下医学上的解释，任督之气，在人体运行本就有自然规律,如此所言，它其实原本就是通的，便有个何须打通任督二脉的疑问。
但如果是这样，也就没有这个武道世界的修炼方式了。
这里的武道修炼,传言最初是以夏商时期某一成为已经破碎虚空的方士流传下来的修炼长生的方式。
那传说中,那方士是一直从夏末商初时期活跃到西周,甚至历史上曾有个叫苌宏的名字,就是对方活跃的最后的一段时间西周，这个名字就传言是这位方士，他那段时间的化名。
苌宏,历史上的第一个方士，也就是道士的前身。
历史上记载苌宏因掌握阴阳之学,明鬼神之事被周王授予官职,其主要工作就是观测天象、推演历法、占卜吉凶等。
这个名字也是莫颜历史上有过的人物。
当然这个人在正史上是已经死了的，不管是在这里的这个世界还是在莫颜那个世界。
因“晋卿内讧”而被晋卿赵鞅声讨而杀，据说死后三年，其心化为红玉，血化为碧玉，还遗留下“苌弘化碧”、“碧血丹心”的千古传说。
但在这里的武道传承的传说里,死去的并不是那个名为苌宏的方士本人，而是他的一个弟子。
而他本人自然要么是继续长生，重新再化名为他人而去，躲到哪个地方逍遥，要么就如传说中破碎虚空而去，至少在那传说故事当中。
反正西周之后就没有这个方士出现过了。
不过传说毕竟只是传说，那方士究竟存不存在谁也不知道，谁知道这中间对方出现的身影是否是他的子孙后代或者冒充对方这个形象的人，只是人们以为他是同一个人，对方究竟有没有成功修炼长生活了这么多年，没有人知道，对方是不是真的破碎虚空，也更没有人知道。
而且在正史上，‘苌宏’这个人名确实是死了。
但那个传说活了几百年的方士，他所书写下来的修炼方式却流传了下来。
后人依此书为基底研究修炼，还真有了一番成果，成了一套完整的体系。
最后便形成了这方的武道世界。
当然也有传说言道，这修炼方式其实并不是从那方式那里流传下来的。
而是在此之前就有的，源自于某个不属于这个时空的洞天福地，只是身有慧根的前人进入其中，将其带了出来。
由于上古文明未开化，语言不同者众多，文字不同者也众多，有些甚至没有文字，都并不是以文字记载，甚至不是以任何一种书面形象刻画下来，而是以外人看不懂的一种方式。
所以最后翻译后流传出去的都是各种各样的不同书面语言。
直到后来，才由那天资出奇的方士将其按照自己的理解总结梳理，再以自己这个世界的医学理论相铺解，翻看《黄帝内经》等，最后发现，唉，修炼可行，才有了后来的故事。
但总的，传说中基本上都是由那方士将其修炼方式编写下来，立册为书，才流传了下来。
所以这里的通任督，并不是传统医学上的通任脉，而是通三关——尾间、夹脊、玉枕，行周天运转之一。
后来的道书《太平经》也认为，人的普遍寿命极限为上寿120岁，但只要以引导内丹修炼，从‘逆’的方向上夺天地之造化，凝练精、气、神，便可挑战年寿极限，廷长生命。
所以这里的所谓‘逆’，任督二脉正好和医书上的相反。
由小周天的行气锻赞，跟先天之精，与后天之精结合凝炼为气，为‘初关’，而后进入大周天炼气化神，进入‘中关’。
其中的中周天的运行便是以任督二脉而为主。
所以这里世界的古来武道书言——顺成人，逆成仙。
这虽然是一个夸张字句，但已足以说明此方的武道世界确实是极为完善的一个体系。
这就是为什么，这里的常有武道高手，一活就活个100多岁。
而其实好像在莫颜的那个世界，貌似也有这样修炼法。
但却不是如同这里这般夸张，比如唐代101岁的孙思邈中医祖师爷流传下来的摄养诀学，便与这里的以气炼体，打通任督二脉的修炼方式有些相似。
后还有道家的内丹术，其修炼方式，也是所谓打通任督二脉，以功力贯穿任脉与督脉，使其气息彻底连通，两边的基础明显也是一样的。
而这道家的内丹术，在莫颜的那个世界还有些耳熟能详的名字，比如代表人物张伯端、王重阳。