在崔时一连串保证下，尹静汉才松开手，她的脚跟踩了风火轮似的，立刻跑开：“哥，我好像听到燦喊我了，我先过去了！”
正在厨房准备拌饭的李燦：？
“跑慢点，别摔了！”
“内～”
于是大家就看到一个黑色的身影欢快闪过，速度快得都有点模糊了。
【我现在才注意到她居然穿着拖鞋！！】
【她从房车里出来的时候就换了】
【唉，跟着这些个男人学的，我们提米过得有点糙了】
【你应该庆幸现在是秋天，要不然她就是大裤衩加T恤加拖鞋的打扮】
【这全黑的运动套装也没好到哪里去】
【她是怎么做到营业的时候那么时尚，私下的时候这么老大爷的！】
崔时不知不觉又到了就餐区，刚刚在健身房的几人正在烤肉，一看到崔时过来，李志勋就招手让她过来，把烤得恰到好处的肉喂给她。
崔时嚼了嚼，感受到牛肉的汁水：“嗯～肉质真不错！”
走到厨房里，刚好看到权顺容正在生吃豆芽，李燦则把煎好的鸡蛋放入拌饭盆中。
崔时朝台面上看了看：“燦，做什么呢？”
李燦手上没停，一边洗生菜一边回答：“我做的拌饭！用外婆的泡菜做的！要吃吗？我再多煎一个鸡蛋！”
“不了，刚刚吃饱了，外婆的泡菜啊，好久没吃了！”说着，直接从泡菜桶里揪了一块放到嘴里：“嗯，是熟悉的味道，好吃！外婆上次教过我，可是我老是做不好。”
李燦：“没事，外婆也给你拿了一份，我没带过来，放宿舍了，等回去了拿给你。”
权顺容：“燦，要加点豆芽吗？”
“加吧，豆芽好吃！”
权顺容一听便抓了把豆芽想要放进去，崔时一惊，连忙用手挡住。
“哥！你豆芽都不炒一下的吗？”
“要炒吗？不能生吃吗？”权顺容带着没被知识污染过的纯真眼神问。
崔时无语：“还是不要的好，这种不是生吃的那种豆苗，怕有细菌或是大肠杆菌，会拉肚子的！炒一下比较安全。”
“哦，我知道了！”说完，权顺容让李燦把火打开，准备把手上的豆芽放入锅中。
崔时再次伸手挡住，无奈地说：“哥，菜要洗一下啊！”
“哦哦！”权顺容这才想起菜好像没洗，连忙凑到水龙头那冲了冲。
豆芽稍微炒一下就行，崔时看着完成品的拌饭，忍不住来了一口，对李燦竖起了大拇指。得到亲故的肯定，李燦咧开了嘴，他也是有做饭的天赋的嘛。
为了不让自己再吃下去，崔时逃离了食堂，前往健身区，里面的人换了一批，但依旧火热。
天色已经渐渐暗下来了，崔时拒绝了珉教练的陪练申请，带着耳机，开始在跑步机上动起来。
听着耳机里最近写的歌，脑子里将想要修改的地方一遍遍地过着，身体则惯性地跑着。等崔时跑了五十分钟，一下来才发现小小的健身区挤满了人，夫盛宽正被洪智秀斯巴达式训练般地抓着踩脚踏板，那边徐明昊也被金敏奎抓着练背。
李燦看着崔时跑完，放下手里的哑铃：“要我帮你拉伸吗？”
崔时点点头，把瑜伽垫铺在地上，在李燦的帮助下开始做深度拉伸。看着崔时慢慢地开到一字马，文君辉感叹：“想当初她刚到练习室的第一天，那筋骨硬的啊。”
李燦一边帮她压腿一边附和：“我还记得顺容哥一下子把她的腿给压了下去，那真是我认识这么多年来听过叫得最惨的一次，那天晚上还是我把她给背上车送回家的。”
崔时把额头抵在腿上，已经连阻止都懒得阻止了，每次只要他们一回忆，自己的黑历史就会多一条。
做完拉伸，崔时还是上哑铃，毕竟肌肉也不能一下子都减没了，从今天看，估计接下来几天会吃很多，还是多加锻炼吧。
在李燦的辅助下，崔时从肩背练到手臂，然后自己又到一旁做了几组波比跳。
【笑死，每次一说起崔时的事，次人那想当年的样子特像我爸妈】
【一手把孩子养大是会这样的，哈哈哈】
【毕竟她和田酒果可是号称南韩最强养成系】
【我的天，敏奎举完后她就直接上了，没有减重量？还是节目没剪进去吗？】
【这么多年了，还有谁不知道她那有点违背常理的巨力】
【想起她以前参加国内的综艺，曾经有举重教练一度想挖角】
【体力也是真的好，跑了那么久，还举重、波比跳，她居然就才轻喘，要我跑完就歇菜了】
【没有这体力怎么敢又唱又跳三个多小时】
【19年的世界巡演行程真的不是一般人能坚持的】
锻炼完，崔时回去洗了个澡，换了身红色的运动服往就餐区走去，到的时候大家已经开始在烤肉，桌上摆着李硕旻做好的牛肠火锅以及文君辉做的锡纸烤五花肉、烤豆腐。
咬住文君辉夹过来的五花肉，崔时看了看桌上的东西怕不够吃，准备到厨房里看看能做些什么。
一进门，就看见夫盛宽害怕地躲在崔