系统空间内，远山，树林，空旷的练冰场，景色比着上次一成不变，计数器显示着剩余使用时间7小时46分。
秦姝刚刚吃晚饭的时候就在想如何保持状态很多运动员受伤后进行康复体能训练的那段时间，不仅会错过比赛，而且长久卧床往往会伴随着状态的下滑。
她差点就忘了自己有个随身练冰空间，虽然现在只剩七小时，但简直是江湖救急有木有
只要每天练习一小时保持状态，一周后真正上冰肯定不会那么生疏。
是的，她只给自己一周的恢复时间。
秦姝向系统申请以上午崴脚之前的身体状态上冰，她仔细观察双足，只见冰鞋像是被3d打印机打印出来的一样，慢慢覆盖了足裸。
还挺有科技感。
压腿、活动关节的热身运动后，秦姝练习了五组步法，六种三周跳。
进行贝尔曼时旋转轴心依然不稳，但她转速快，靠着一定程度的速度提升硬生生保持住了平衡。
一轮训练过后，秦姝来到系统的资料库，点击进入了华国前辈一姐宝曼吟长野冬奥会的录像。
就在她好奇系统会以何种形式呈现出选手们比赛视频的时候，冰场正中心缓缓出现了一个人，秦姝踩着冰刀划过去，发现那是一个与人体等比例3d投影。
宝曼吟的投影穿着一身红色华国风考斯滕，以一个后压步进入表演。
秦姝穿着冰鞋，跟随着这位前辈的步法滑行至场边。
她选择观看宝曼吟，是因为这位前辈在赛场的表现力非常好。
作为华国前一姐，宝曼吟的气韵、风格、编舞表达都透露着一种典型的东方美感，凭借这一点在那些苛刻的裁判手里拿到不少表演分。
华国选手能靠艺术表现征服裁判，用当前流行的热词来说就是“活久见”，国内的运动员参赛时不被裁判压分就不错了。
而且宝曼吟的贡献不仅仅是她为华国拿了第一枚a级赛事金牌，她同时也改变了国内花样滑冰的历史。
毕竟在她之前，花样滑冰运动员连编制都没有，宝曼吟获奖之后，体育总局才开始重视这项冰上运动，建立起国家花样滑冰队伍。
秦姝记得刚建立时的国家花滑队总共五个人，而且当时队里只有宝姐姐一个运动员那叫一个冷冷清清凄凄惨惨。
秦姝的视线一直跟在穿着一身带有民族风考斯滕的宝曼吟身上。
这位一姐在长野冬奥会上选用的是国内音乐敦煌。
花样滑冰起源于大不列颠及北爱尔兰联合王国，到了宝曼吟时已经有数百年的历史，且国际赛事的奖牌长期欧洲人垄断。
亚洲选手们为了引起裁判与受众的理解，比赛通常也会选择欧美音乐。
二十年前华国文化输出落后，国内曲目在国际赛事上没有那么大的认可度，一向表演力不俗的宝曼吟因为选曲遭到了裁判的压分。
技术分领先的情况下没有打过毛鹅的年轻选手玛丽娜拉，得了个银牌。
这可以说是宝曼吟一生的憾事。
冰场上缓缓飘起敦煌厚重的旋律，宝曼吟轻甩丝绸质感的水袖，合着乐曲起舞于冰上。
编钟响起，她右足刀齿利落点冰，勾手三周跳后立刻接了一个后外点冰两周跳。
二十多年前的技术，国际赛场上还没有出现高级三周连跳。
秦姝划动冰鞋与宝曼吟隔着一段距离，压抑着内心的震撼，感受着这位前辈写进巅峰的艺术表现手法。
杨琴响起的那一刻，宝曼吟的发髻微微一动，连续接了两个后外点冰三周跳。
这两跳刚好接在曲目转音处，那一刻几座巨大的编钟同时震颤鸣音，曲目和选手的合拍共同将氛围感推置顶峰。
宝曼吟手臂轻摆，待曲子推进至最后一段飘渺的吟唱，躬身进入旋转，一条腿逐渐升高至头顶，身体旋成了一个完美的水滴。
轻纱的考斯滕在贝尔曼的旋转下如一抹不断翻滚的艳丽晚霞。
秦姝从系统空间退出很久之后还沉浸在观看宝曼吟表演的震撼中。
通过刚才的沉浸式观摩，她初步确定自己在国内大奖赛就用敦煌这首曲子。
为了不浪费随身练冰场的使用时间，她只看了一遍现场，现在系统冰场使用时间还剩六个半小时。
心情平静下来后，秦姝窝在床上用自己小小的板砖手机点开d站视频的网页，翻找出宝曼吟长野冬奥的视频，准备再复习几遍敦煌的节奏。
秦姝眯眼盯着小屏幕，视频底下几个游客的热评留言吸引了她的注意
就这就这3z2t
啊这不就是从一边滑到另一边吗，跳得一点都不合乐，是编排问题还是自身问题
为什么要选国内曲表演分肯定吃亏啊。
弱弱插一句，这个编舞确实没有竞争力，她为什么不准备3a